“个体化是一个人实现其内在潜能、使意识与无意识达成协调的过程。”
“个体化意味着成为你本来的那个自己；意味着意识与潜意识的对立得到调和。”
“没有与自身的阴影、阿尼玛或阿尼姆斯和解，就无法达致完整。”
多数人把“适应良好”误认为“完整”。然而，一个人若不面对自己灵魂的黑暗面，他永远不会成为完整的人。当意识与潜意识、情感与理性、阴影与自我达成和解时，人终于成为他自己。
因为Persona5（女神异闻录5）系列是基于荣格的理论创作出来的游戏。我认为它里面每一个主要角色获得自己的人格面具的觉醒，都在表达ta的意识与潜意识、情感与理性、阴影与自我达成和解了——ta终于成为了ta自己。
我也同样验证过该荣格心理学流派里面如何治疗自恋型人格障碍的根本方法——人格障碍者必须将自己潜意识里的恐惧提升到意识层面上来，当人开始意识到自己的脆弱、痛苦、渺小，而不是表面上的防御性的自恋，那么疗愈就开始了。疗愈的过程是痛苦的，因为它要求你直面自己从不敢直面的脆弱。只有当你看到了自己的不完美，接纳了真实的自己，你才能灵魂完整。
我认为Persona 5里的boss（宫殿的主人）基本无一例外是自恋者。他们夸大强调自己的个人价值，无视自己给他人的人生带来的灾难。但一个有趣却辩证的事情是，如果彻底夺走了他们的自恋（宫殿秘宝），他们的宫殿就会消失，然后他们会回归到地下最深处、失去活下去的意志、成为芸芸众生、任他人宰割、吸血、麻木等待人生终结的降临。
自恋不可过多，否则它会伤及周围的人。但自恋也不可过少，因为它是人生奋斗和活下去的不可或缺的燃料。